Corsi collettivi pilates Milano

Desiderate trovare uno studio dove seguire i corsi collettivi pilates Milano? Avete già sentito dei benefici del pilates e volete recuperare l’equilibrio psicofisico? Vi consigliamo di visitare lo studio Saragat per informarvi sui vari corsi personali e collettivi di pilates.

l Pilates conservano un ottimo rapporto tra benefici fisici e psicologici perché mente e corpo si fondono per un benessere generale dell’ individuo. Le lezioni sono molto divertenti ed a voi resta la scelta se desiderate allungare l’allenamento usando anche le attrezzature per risultati migliori. Per lo svolgimento dei corsi collettivi pilates il nostro studio organizza le lezioni in gruppo utilizzando il Tower oppure le lezioni a corpo libero ovvero il Mat Work. Lo studio e gli istruttori prestano massima attenzione allo svolgimento delle lezioni seguendo il metodo di pilates più classico ispirandosi direttamente dal fondatore Joseph Hubertus Pilates.

I corsi collettivi pilates sono rivolti a tutte le persone indipendentemente dall’ età o lo stile di vita. Lo studio Saragat e i suoi istruttori professionisti vi affiancheranno dal primo momento, per scegliere l’intensità degli allenamenti fino ai cambiamenti che si devono fare per raggiungere il corretto equilibrio non solo a livello del corpo, ma anche per ridurre lo stress e la fatica della routine giornaliera. Per questo motivo lo studio si impegna ad accogliervi in un ambiente tranquillo e confortevole lontano dal caos della grande città.

Per maggiori informazioni sui corsi collettivi pilates Milano non esitate a contattarci al Tel 02 583134393318210476